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En este punto, usted no necesita saber exactamente lo que contiene la vaina. Un revestimiento no se trata sólo de carbohidratos, grasas y proteínas.

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En su fabricación se utilizan otras sustancias. Elija leche en polvo o proteína de huevo, que es mucho mejor para los deportes.

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La legislación exige que los fabricantes añadan vitaminas y minerales. Esto es una ventaja, pero a menudo son microdosificados, porque los fabricantes sólo lo ven como una obligación.

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